ハートオブでは2020年3月から、Zoomでのマインドフルネス実践会を行っています。今では地域や国を超えて仲間たちが集い、マインドフルネス実践を共に楽しんでいます。どの地域からも、初めての方も歓迎です♪
<2022年5月のオンライン・マインドフルネス実践会>
マインドフル・アフタヌーン
5月18日(水)午後2時~4時
『Inner Peace for World Peace~私を癒し 世界を愛する1-Day オンライン・リトリート』
マインドフル・イブニング
5月25日(水)午後8時~9時30分
マインドフル・モーニング
5月29日(日)午後10時~正午
“一人一人が平和になれば、世界が平和となる”
ティク・ナット・ハン