ハートオブでは２０２０年３月から、Zoomでのマインドフルネス実践会を行っています。今では地域や国を超えて仲間たちが集い、マインドフルネス実践を共に楽しんでいます。初めての方も、どの地域からも歓迎です♪

＜２０２３年９月のオンライン・マインドフルネス実践会＞

マインドフル・アフタヌーン with チャンフイ在家法師

『誰もが皆 人類という花園の一輪の花』 

９月３日（日）午後２時～４時

マインドフル・アフタヌーン

９月１４日（木）午後２時～４時

マインドフル・アフタヌーン with チャンフイ在家法師

 『幸せとは ある種の花―幸福と苦悩の種を見分ける』

９月２４日（日）午後２時～４時

 マインドフル・モーニング

９月３０日（木）午前１０時～正午

 プログラム：座る瞑想、トータル・リラクゼーション、ダルマ・シェアリング等

参加費：無料

お申込み：belovedcommunity.jp@gmail.com

“一人一人が平和になれば、世界が平和となる”

ティク・ナット・ハン