ハートオブの

オンライン・サンガ

 

ハートオブでは2020年3月から、Zoomでのマインドフルネス実践会を行っています。今では地域や国を超えて仲間たちが集い、マインドフルネス実践を共に楽しんでいます。どの地域からも、初めての方も歓迎です♪

 

<2022年5月のオンライン・マインドフルネス実践会>

 

 

 

マインドフル・アフタヌーン

5月18日(水)午後2時~4時

 

『Inner Peace for World Peace~私を癒し 世界を愛する1-Day オンライン・リトリート』

  5月22日(日)午前10時~午後3時30分

 

マインドフル・イブニング

5月25日(水)午後8時~9時30分

 

マインドフル・モーニング

5月29日(日)午後10時~正午

 

 

 

 

 

 プログラム:座る瞑想、トータル・リラクゼーション、ダルマ・シェアリング等

 

参加費:無料

 

お申込み:belovedcommunity.jp@gmail.com

 

 

 

“一人一人が平和になれば、世界が平和となる”

ティク・ナット・ハン